髕骨軟化癥，又稱髕骨軟骨軟化癥、髕骨軟骨炎，是引起膝前痛的常見原因之一。　髕骨軟化癥癥狀較輕者，注意避免直接撞擊髕骨和減少髕骨磨擦活動，如上下山、上下樓、騎自行車等活動，癥狀可望減輕。手術療法癥狀較重者應及時手術，根據髕骨的病變情況作適當處理。在病變早期，應減少膝關節活動量，用繃帶或輕便支架保護，如癥狀持續數月不能緩解而影響工作或生活時，可考慮手術。加強關節保護。如果要鍛煉應帶護膝，且不要超負重，可由小漸大，勻速省力。途中適當休息，并補充水分。祝你健康！

膝部直接外傷可引起髕骨軟骨或骨軟骨骨折，或因多次損傷，如運動傷，引起軟骨退變性改變，軟骨面粗糙，失去光澤，嚴重者軟骨脫落，骨質暴露，其相對的股骨關節面也受到損傷。損傷部位多在髕骨中心。本病多發生于青壯年，且多有明顯外傷史，或有慢性積累性小損傷，主要癥狀是膝關節髕骨后疼痛，輕重不一，一般平地走路癥狀不顯，在下蹲起立、上下樓、上下坡，或走遠路后疼痛加重。

髕骨軟骨軟化癥是髕骨軟骨面因慢性損傷后形成的疾病，和外傷、勞損等有一定關系，具體多久可以治愈不好斷言，因為個體差異不同、病情程度不同恢復的時間也不同，一般情況下多需要4--8周的時間。治療上建議局部熱敷，進行股四頭肌抗阻力鍛煉，以增加膝關節的穩定性，口服芬必得膠囊、氯唑沙宗、舒筋活血片，必要時結合當地醫生進行膝關節藥物封閉治療。