指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅,平時注意飲食,多吃蒜,蛋類食品.也可以吃些藥品補一下,如果上面有黑線可以平時多吃一些含鐵和紅色的食品調理下,不是什么大的毛病,也可以用復方酮康唑軟膏它主治皮膚感染外用涂于患處早晚一次涂在指甲縫中.

您好，指甲凹凸不平不排除有灰指甲的可能，甲面凹凸不平：甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光澤。手指甲凹凸不平這種情況，有可能的就是指甲營養不良或者是灰指甲，如果各項微量元素正常，一般要考慮灰指甲，建議及時去醫院皮膚科看看，讓醫生當面檢查，根據情況進行治療。

你好，指甲凹凸不平的情況多見于貧血、缺鈣、營養不良等情況，貧血常見的癥狀有頭暈乏力、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。缺鈣常見的癥狀有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易斷等，建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。建議去醫院做檢查，如血常規、血鈣、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規律、營養要全面，避免挑食。缺鈣的情況可以用鈣爾奇D、迪巧，補鈣效果都不錯，都可以選用。祝寶寶健康，以上供參考

您好指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。