按照你的描述如果沒有外傷出現(xiàn)上述癥狀首先要懷疑痛風(fēng)的可能性啊，因?yàn)槟憔植科剌^高說明有炎癥反應(yīng)引起的。最好去醫(yī)院查個(gè)尿酸看看。建議注意休息，少活動(dòng)，不要熱敷啊，去醫(yī)院查個(gè)尿酸和血沉檢查看看，口服點(diǎn)活血通絡(luò)消炎止痛的中成藥飲食注意少吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟，不要喝酒啊，希望我的回答對你有幫助。

您好，您這樣的情況是勞累后出現(xiàn)的，考慮是勞累、貧血和腎功能異常造成的，勞累也不會(huì)出現(xiàn)這樣異常的結(jié)果，主要考慮還是腎臟有問題和貧血。建議您多臥床休息，盡量少活動(dòng)，特別不能重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免水腫加劇，建議您去醫(yī)院查一下血常規(guī)，腎臟功能，看看是什么原因，在根據(jù)病因治療，祝您健康。

你這種情況有點(diǎn)是發(fā)炎的表現(xiàn)。建議去醫(yī)院外科吧治療建議：建議去醫(yī)院外科掛號，開點(diǎn)消炎藥物治療，不要自行處理的，建議及時(shí)去醫(yī)院治療吧。

您好，您這樣的情況是勞累后出現(xiàn)的，考慮是勞累、貧血和腎功能異常造成的，勞累也不會(huì)出現(xiàn)這樣異常的結(jié)果，主要考慮還是腎臟有問題和貧血。建議您多臥床休息，盡量少活動(dòng)，特別不能重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免水腫加劇，建議您去醫(yī)院查一下血常規(guī)，腎臟功能，看看是什么原因，在根據(jù)病因治療，祝您健康。以上是對“足底外側(cè)勞累后痛，紅腫，痛的地方溫度高，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！