你好，建議應該到醫院做頸椎的x線片檢查，看是否有頸椎骨質增生和頸椎間盤突出的情況，根據患者描述的癥狀考慮頸椎疾病壓迫神經的可能性比較大，平時要多注意休息，盡量少低頭玩手機或者做家務，在電腦前也不要坐的時間太長，要適當的做頸部活動，癥狀嚴重時可以帶頸椎托或者做頸部牽引，針灸按摩等物理治療也可以有效的緩解癥狀，保守治療無效的時候就需要做手術治療。

你好神經鞘瘤是周圍神經中最常見的腫瘤起源于周圍神經髓鞘可發生于各周圍神經但主要長于大神經干腫瘤生長較慢大多無神經功能障礙為良性腫瘤預后好.受累神經支配區麻木疼痛乏力或局部腫塊是促使患者就醫的主要癥狀常見于蹭范圍較大者.患者多為中年可觸到沿神經干走行的結節多為半球形表面光滑活動與神經縱軸垂直方向的活動度更大些壓之可引起麻痛或觸電樣感常向肢體遠端放射.位于胸腹膜后或盆腔內神經鞘瘤.因其部位較深起病隱匿病程較長腫瘤體積較大臨床癥狀體征較少.X線檢查可顯示包塊周圍有無骨質受壓及其受累程度.CT及MRI檢查對于特殊部位神經鞘瘤有較大意義不僅可顯示腫瘤及其包膜的情況甚至可顯示出腫瘤起源的神經.建議手術治療.