熬夜是會(huì)影響內(nèi)分泌失調(diào)的。建議您平時(shí)要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水;同時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì);注意休息、睡眠充足;避免過(guò)度勞累與激動(dòng)，保持精神愉快。

建議最好去醫(yī)院檢查一下，主要考慮為過(guò)敏、病毒性感染所致，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療，目前不要刺激它，以免引起耐藥性，平時(shí)要多飲水，不要吃辛辣刺激性食物。醫(yī)生詢問(wèn)：

您好，這些鍛煉，不影響長(zhǎng)高的。不過(guò)，負(fù)重深蹲，不要做得太多。如果想讓自己多長(zhǎng)高，除了鍛煉身體外，還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)多樣化，睡眠要充足，不能熬夜。

平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅，

強(qiáng)烈建議你不要這樣做。建議你還是在正常的作息下慢慢補(bǔ)回來(lái)，你這樣熬夜特別傷身體。