得了近視眼該怎么做護理好
2016-03-19 16:20
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我現在眼睛看東西出現了模糊的情況，是有些的近視眼了，可能我用電腦太長時間了，現在每天晚上還玩手機玩到很晚，現在知道這個有一些的危害的，不知道要怎么來護理的好。
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好，建議您每看半個小時的電腦或電視，起身看遠處，或者望望綠色的東西，做個電腦屏幕保護視力屏，時時做下眼保健操，感覺累了就及時休息。
2016-03-20 08:09
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，其實沒有想象的嚴重，眼球焦點落在視網膜前，不能準確地在視網膜上形成清晰的像，稱為軸性近視。20歲以上無禁忌癥者可考慮行放射狀角膜切開術或鐳射屈光性切除術。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。
2016-03-19 21:27
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