您好，根據(jù)您的癥狀我建議您可用逍遙丸合乳康片與谷維素治療比較好的。主要就是保暖，飲食也要注意，多喝點水，可以減少刺激，緩解癥狀，忌辛辣刺激性食物，有條件還是去醫(yī)院檢查下

建議中醫(yī)中藥外敷治療。邱-醫(yī)-堂膏藥貼敷可治療乳腺炎,乳房腫塊,乳房腫痛,通過膏藥外敷,通經(jīng)活絡(luò)，活血化淤,消腫止痛，軟堅散結(jié)。迅速打通瘀阻的腺管，消除炎癥、消腫止痛；排除乳腺中的淤積毒素，軟化吸收腫塊增生組織；有效活化腺體組織，促進細(xì)胞正常分化，乳腺疾病不再復(fù)發(fā)。對患者肝、胃、腎臟等功能無任何損傷，療效迅速、作用持久、無副作用乳腺炎護理預(yù)防1、避免乳汁淤積。2、防止乳頭損傷，有損傷時要及時治療。3、不要給孩子養(yǎng)成含乳頭睡覺的習(xí)慣。4、多吃粗糧5、孕期按摩保健健康食療1、蒲公英粥　　【原料】蒲公英60克金銀花30克粳米50～100克。　　【制作】先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。　　【用法】任意服食。　　【功效】清熱解毒。適用于乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結(jié)膜炎等癥。　　2、金針豬蹄湯　　【原料】鮮金針菜根15克(或用干金針菜24克)豬蹄1只。　　【制作】將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。　　【用法】吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。　　【功效】清熱消腫，通經(jīng)下乳。適用于乳腺炎、乳汁不下。　　【用法】宜秋冬季早晚空腹食用。