得了口腔潰瘍，通常與飲食、免疫、創傷、感染、精神因素等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食：辛辣刺激食物可能引發，應保持飲食清淡。
2.免疫：自身免疫力下降易導致，需增強免疫力，規律作息。
3.創傷：牙齒咬傷或尖銳食物劃傷口腔黏膜，要注意避免。
4.感染：細菌或病毒感染可引起，注意口腔衛生。
5.精神因素：壓力大、焦慮緊張時易發病，需調節情緒。
口腔潰瘍一般可自愈，若長期不愈或癥狀加重，應及時到正規醫院就診。

你好，你這種情況是肝郁氣滯導致的你這種情況治療的話可以吃點柴胡疏感顆粒，平時注意飲食忌辛辣油膩刺激，多吃水果蔬菜，多喝水，適當增加戶外活動，不要有心理壓力。祝你早日康復

您好，你別害怕，別太恐懼，這種情況心情調節好后會好轉的。你可以自己慢慢調節心情或者到心理科就診在心理醫生的幫助下讓心情轉好，心情好后癥狀就會好轉。醫生詢問：別擔心，要有信心。

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