你好！飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物，一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病，應避免進食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。平時要注意保暖，避免受涼。哮喘急性發作后，應及時擦干汗液，保持患者衣服干燥，防止再度受涼。寒冷季節外出時應戴口罩和圍巾，預防上呼吸道感染。

您好，根據您的描述，建議您平常一定要注意室內的通風透氣，要觀察自己過敏的物質，盡量避免過敏原的干擾，要注意少吃辛辣煎炸食物，多喝些溫開水，飲食上注意選擇溫熱,清淡,易消化的食物。希望能夠幫助到您。

哮喘患者避免過敏源，者常具有對某些物質過敏的特應性體質，出現哮喘就應該及時治療你好,哮喘多是接觸過敏原誘發的,在藥物治療上建議積極抗過敏進行治療較好,可使用西替利嗪滴劑,要多飲水,多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物和刺激性食物.