如果您血壓低壓90高壓110的話也屬于正常，通常來說只要高壓不超過140，低壓不低于90都是可以的，平時(shí)要注意控制好血壓，飲食方面盡量以低鹽，低糖，低脂肪的食物為主，避免油膩辛辣寒涼生硬的食物，同時(shí)也可以經(jīng)常做些身體運(yùn)動(dòng)對(duì)于控制血壓血糖都是有幫助的。

正常人的血壓為90-120/60-90，你的血壓為110-90，屬于正常范圍正常人的血壓為90-120/60-90，你的血壓為110-90，屬于正常范圍

高壓低點(diǎn)需要注意低血糖，少吃高脂肪高膽固醇的食物。

你好，舒張壓偏高，建議低鹽低脂飲食，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果體型偏胖應(yīng)該減肥，戒煙酒。如果一個(gè)月后舒張壓仍高應(yīng)該服用降壓藥治療。

病情分析：您好，根據(jù)您的描述，您的舒張壓在臨界值，基本上屬于正常范疇。

考慮臨界高血壓，在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，目前是無法根治的，這個(gè)易并發(fā)心腦血管疾病，建議繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓和服用藥物穩(wěn)定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活習(xí)慣，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服降壓平穩(wěn)的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng),服藥要堅(jiān)持.你好！建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。尤其戒煙酒，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，腦髓等。這個(gè)容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能