您好，根據您所說的情況，最近手肚上總是暴皮早上起來的時候手還會疼怎么辦啊，建議您可以服用抗過敏藥，如氯雷他定片等！建議您飲食要清淡，忌辛辣刺激性食物！注意保濕，生活要規律，多運動，增強免疫力，減少過敏的機會！

健康指導：您好，您的這種情況應該是和季節有關的，不要過于的擔心。可能缺乏維生素，可以服用復合型維生素補充的，也可以多吃蔬菜瓜果，另外在飲食上要注意食物要多樣性，一定要注意營養均衡，加強鍛煉身體

健康指導：一般夏天很多人都會有這樣的情況，可能是血液過熱的原因吧，還有可能就是缺少各種維生素了，建議是多吃點富含各種維生素的食物，主要就是應季節的青菜和水果，長期堅持吃，這樣會有所改善的。

你好最近手肚上總是暴皮早上起來的時候手還會疼考慮缺乏維生素，可以服用復合型維生素補充的