你好正常血壓是80到120最常見的肥胖者高血壓老年性管道硬化及疾病性硬化管道打折硬化、腦血管疾病引起的建議飲食上不要大吃大喝，導致胃腸功能負擔加重、影響睡眠，不利于血壓下降。晚餐宜吃易消化食物，應配些湯類，不要怕夜間多尿而不敢飲水或進粥食。緩慢起床。早晨醒來，不要急于起床，應先在床上仰臥，活動一下四肢和頭頸部，伸一下懶腰，使肢體肌肉和血管平滑肌恢復適當張力，以適應起床時的體位變化，避免引起頭暈必要時去醫院檢查確診找到病因在醫師指導下用藥祝你健康

你好,這高血壓也有好多種,不要測量一兩次血壓數據高些就盲目吃降壓藥的,這最好是請臨床醫生具體分析病因,積極病因治療才是上策啊,如果確實是高血壓了,就應積極控制,可選擇纈沙坦片來降壓.

你好，高血壓本身是不會引起肢體麻木的，當高血壓引起腦出血等腦實質破壞性病變時才會出現肢體麻木、無力等癥狀。后期治療應以營養神經、控制血壓穩定為主。低鹽低脂飲食，在血壓控制平穩后可服用甲鈷胺營養神經、吡拉西坦腦保護治療。

你好，高血壓一般為原發性高血壓，需要終身服藥。建議你口服藥物治療不要間斷。因為高血壓容易引起很多并發癥建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.。

高血壓病時由于長期受高血壓的影響,肢體的小血管會發生一些耐受性的變化,一些遠端的小血管甚至會產生痙攣導致肢體缺血缺氧,表現出來就是手腳腫脹,麻木了.,建議你做個檢查,檢查項目包括,腎,肝臟,頸腰椎.腎功能有問題也是會引起腫脹的,及時檢查.