你好，根據您的描述，你應該是生活環境的變化而引起的。您可以通過呼吸療法來矯正自己的口吃。對于講話來說，氣乃聲之源，生乃語之本，以氣托聲，聲隨氣發，是輕松講話的根本。矯正口吃所練習的呼吸是腹部呼吸法。 躺在床上，臉朝上，眼睛輕閉。手放在左右兩側。排除一切雜念，做到耳不旁聽，目不斜視，心平氣和，肌肉緩和，意守丹田，保持自然。先由鼻吸氣至下腹，吸氣，要保持慢，長，靜。吸氣時腹部用力向外突出，吸氣時不可斷斷續續，口吃就是有時候呼吸的停止。呼吸時要逐漸做到悠緩細勻綿綿細長。以舒適自然，輕松愉快為度。吸氣時，大約8到12秒。呼氣時，大約10到16秒。以上呼吸法每天早晚各練習15分鐘。

你好，目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練、心理治療、生物電反饋節拍器、改變發聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。治療應針對個體各自的特點、性格、情緒和行為等的不同，選用適合個體的治療方法。

口吃是一種非常復雜的言語障礙.口吃者不僅有異常的言語行為,往往還伴有情緒困擾和處世態度,方式的改變.不同的口吃者具體表現又各式各樣.由于口吃的復雜特性,口吃的治療也非常復雜多樣.目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練,心理治療,生物電反饋節拍器,改變發聲方法,延遲語音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應針對個體各自的口吃特點,性格,情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法

緊張說不出話,實際是心理作用.在大眾場合或自己比較在意的對象面前,自我意識較強,過分在意他人的評價.由于以前的失敗經歷,使自己很擔心表現不好會出丑,由此產生了心理壓力,出現緊張,恐懼意識,想一下子把話說出來,語氣急,快,猛,結果喉嚨就象被氣堵住了一樣,說不出話來.首先改變錯誤的觀念,樹立自信提升勇氣,去除心理上的消極意識；在此基礎上掌握一些語言技巧,做到脫口而出.緊張說不出話不僅可以改變,而且說話還可以成為長處.許多人都有這樣的體會：在說話前如果滿腦子裝著失敗的念頭,那這一次交談就必然失敗.如果在說話前,具有堅定成功的信念,那么說話就會順利的出乎意料.

你好目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練,心理治療,生物電反饋節拍器,改變發聲方法,延遲語音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應針對個體各自的口吃特點,性格,情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法.

你好,目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練,心理治療,生物電反饋節拍器,改變發聲方法,延遲語音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應針對個體各自的特點,性格,情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法.