你好：根據您的描述，您的的是神經性耳鳴，現在還是初期，最好到醫院門診做一下檢查，及時用藥治療，及時根治，以免時間過久，病情惡化。平時要合理飲食，不要熬夜注意保暖，少聽耳機

應該是耳鳴.耳鳴是多種耳病的常見癥狀，也可單獨成為一種疾病，中西醫病名相同，傳統醫學又稱“聊秋”。治宜針對病因，辨癥施治，補氣益血，清肝利膽，通竅止鳴，療效頗佳。1：西藥新用療法處方：心痛定10毫克服法：舌下含服，日3次，10天為1療程，低血壓者不易服用。療效：服用1療程，有效率達92.7％，擴張全身血管，改善內耳微循環障礙作用顯著，副作用少。2：處方：女貞子20克，麥冬、生地、白芍各15克隨癥加減：陰虛陽亢加珍珠母，牡蠣各15克。氣虛加太子參15克服法：日1劑，水煎2次，取液200毫升，分2次溫服。療效：服藥5～10劑，有效率達94％耳鳴藥膳耳鳴是單側或雙側耳內鳴響。其聲如蟬噪或如激，或如鐘鼓之聲。1.常見病型1）肝膽火氣上逆突然耳中鳴響，兼有頭痛、面赤，或兩耳閉塞如聾，心煩易怒，目紅，口苦，大便干結，舌質紅，苔薄黃，脈弦數。2）脾胃痰火上升兩耳時有鳴響，兼有胸悶，嘔吐痰涎，口中苦膩，或兩耳阻塞如聾，二便不暢，舌苔黃膩，脈滑數。3）腎虛不能充耳耳內鳴響，午后、夜間尤甚，反復不愈，逐漸加重，兼有頭暈目眩，或兩耳重聽如聾，腰酸，遺精，舌質淡，脈沉細，尺脈尤弱。2.藥膳復方1）菊花粥菊花末10－15克、粳米60克，共同煮粥食。每日1劑，連服數劑。2）柴梔花粉湯柴胡9克、梔子9克、天花粉18克、荸薺粉30克、白糖適量，前三味煎湯，去渣后，加荸薺粉、白糖煮服。每日1劑，連服7－8劑。上兩方可用于肝膽火氣上逆型。3）芹菜粥芹菜連根120克、粳米250克，同煮粥食。每日1劑，連服。4）陳皮茯苓方陳皮9克、茯苓15克、青礞石18克、蓮子30克、紅糖適量，前三味煎湯去渣，入蓮子、紅糖煮爛食。每日1，連服8－10劑。上兩方適用于脾胃痰火上升型。5）狗肉燉黑豆狗肉250克、黑豆60克，共同燉爛。早晚2次食用，隔日1次，連服2－3周。6）補腎充耳湯山萸肉9克、補骨脂9克、知母9克、龜板18克、瘦豬肉90克，藥物布包煮湯去渣，加瘦肉煮熟，吃肉喝湯。每日1劑，連服7－8劑。上兩方適用于腎虛不能充耳型。