可以小米粥，苞米餅子等等，都可以選作主食粗糧不僅有利于消化，還可以控制血糖的升高尤其是妊娠期糖尿病的患者，要建議粗糧飲食，不要吃大米，面條等白面做的食物而且建議多吃蔬菜對于高糖的食物建議少吃懷孕后建議少食多餐，三餐后至少運動10到30分鐘左右可以增強自身的抵抗力以及免疫力要營養均衡同時要補充多種維生素。

你好，常見的先兆癥狀為：暫時的①黑朦、單眼失明或偏盲；②記憶喪失；③言語不清，看不懂文字；④一側肢體的麻木或無力；⑤眩暈、嘔吐；⑥看東西雙影；⑦聲音嘶啞；⑧嗆咳或吞咽困難；⑨肢體動作不協調；⑩單側或雙側口周及舌部麻木等。

軀體感覺與運動異常,如發作性單側肢體麻木或無力,手握物體失落,原因不明的暈倒或跌倒,單側面癱,持續時間花24小時以內.指發音困難,失語,寫字困難;個性突然改變,沉默寡言,表情淡漠或急躁多語,煩躁不安,或出現短暫的判斷或智力障礙,嗜睡.則為即將發生腦血栓的前兆

腦血栓病人的飲食：重視腦血栓病人的飲食療法是中醫康復的傳統,由于飲食不節,脾失健運,聚郁化熱,阻滯經絡,蒙蔽清竅也會引起腦血栓.所以腦血栓恢復期應注意飲食,以防病情加重和復發.陰虛者宜食甘涼食物,如綠豆,小米等；陽虛者宜食甘溫食物,如麥面,胡蘿卜等；肝腎不足,頭暈目眩者,宜多食白菜,黃瓜等蔬菜；便秘者宜食高纖維素食物,如蔬菜,水果等；高脂血癥者忌食動物內臟,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物；注意定時定量,少食多餐,不宜采用油炸,煎炒,燒烤烹調；忌肥甘甜膩,辛辣,過咸刺激助火生痰之品；戒煙酒.

腦動脈硬化與腦血栓形成主要由高血壓,高血脂,高血粘；和血管內壁增厚沉積凝聚；炎性損傷血管內壁及退行性改變,阻塞血流通過,使大腦長期缺氧缺血,引發一系列癥狀,在情緒激動等因素誘引下發生腦梗塞.所以必須及早防治,防止腦血管病發生.