你好，據你所述的情況，如果伴有口腔，鼻腔粘膜出血等，應考慮是否為血小板減少性紫癜等疾病，應做血常規，出凝血時間，血小板等檢查明確，積極治療，日常應合理飲食，多飲水，增加營養，補充維生素Ｃ，Ｋ等，注意休息，避免外傷等，酌情應用蘆丁，云南白藥，安絡血等藥物控制癥狀，也可應用中醫辨證治療，如可應用丹參，赤芍，元參等，如果是血液疾病，還應做相應的治療，如應用激素等，具體應遵循臨床醫師的指導，以上供參考，

軟組織損傷：直接用中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治愈.3個月以內的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它后遺癥和并發癥的出現

這位朋友：身上很容易淤青是皮下出血的表現。建議：你到正規的醫院進行凝血機制的檢查，才能明顯原因。

建議具體去醫院皮膚科檢查一下，明確原因。

您好，您的情況一般沒事的！注意消炎和保持清潔！不要吃辛辣油膩的食物！及時復查！祝您健康！