您好，根據你的描述，關節中平時有潤滑液填充，并被關節囊所包裹。當我們有意或無意地那樣活動指關節時，溶入潤滑液中的氣體自發地從溶液中分離出來，形成一個個小的氣泡，從而造成擠壓的聲音。直到氣體被液體重吸收，才能再次發出這種聲響。建議你平時注意盡量減少關節劇烈活動，注意休息。希望我的回答能幫到你，祝健康。

你好，根據你的情況，我考慮缺鈣的可能。建議你去醫院做相關檢查如血電解質，以便確診，如果是低鈣，可以注射維生素d鈣。

你好，根據你的情況，有可能是由于關節炎導致的，建議你可以去醫院做個X線以確定，同時可以在疼痛部位進行磁療，按摩等治療，多休息

好,考慮肩周炎引起的可能性大,最好拍片檢查看看.確診以后制定治療方法.治療主要是以解除疼痛,預防關節功能障礙為目的,緩解疼痛可采用吊帶制動的方法

骨關節炎，你可以用些骨肽制劑，你用龜芪骨肽就可以治療，另外看看自己是否有肩周炎，如果有多做些懸垂鍛煉。

您好，您的情況考慮是關節炎導致的。建議到藥醫院檢查一下，在發生關節痛時，可以選用緩解關節疼痛的藥物如阿司匹林、布洛芬。