一般缺鐵性貧血不需要藥物治療，在飲食上調(diào)理一下就好的。多食用一些補(bǔ)血的食物如，豬肝，大棗，花生衣，藕等等。（1）飲食營養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食。（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體。（3）飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。（4）勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)

您好,你能不能血液檢查結(jié)果告訴我?

你好貧血是指血液中紅血球數(shù)量太少，血紅素不足。貧血分成幾種不同的情形，其中一種是缺鐵性貧血，所謂的缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質(zhì)含量太少，這也是所有貧血情形中最常見的一種。要預(yù)防缺鐵性貧血，首先要注意飲食，要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，則必須補(bǔ)充鐵劑。維他命Ｃ可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命Ｃ的攝取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地藥物會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。

你好，針對你說的情況，我認(rèn)為不需要單純的藥療，要注意食療，我手上有一個(gè)食療的方子，已經(jīng)經(jīng)過驗(yàn)證效果不錯(cuò)，你不妨試試：大棗和黑豆量相等，放在一個(gè)鍋內(nèi)同煮，煮熟后根據(jù)口味放紅糖，少吃大棗和黑豆，多喝湯，下一頓再繼續(xù)添水再煮，如此循環(huán)，效果不錯(cuò)。

你好，從你的描述來看，你的情況是詢問如何通過飲食調(diào)理，來治療貧血的情況的。你的情況可以通過多吃花生，應(yīng)用大紅棗，蓮子等煲粥吃，同時(shí)多吃瘦肉，豬肝，等補(bǔ)血食物，這樣就可以起到很好的效果的，對于你的貧血有很好的效果的。祝早日康復(fù)。