薏仁是除濕的可以用它來熬粥，我也是濕熱重最近早餐，就是豆漿稀飯加薏仁百合這是食療吧。不能吃辣甜酸的要吃清淡的為主.吃藥的話可以看看濕毒清片。

舌苔厚膩還要看舌質和舌苔的顏色以區別是濕熱還是寒濕因有口苦考慮與肝膽有關睡覺流口水為脾胃不和因中醫講究望聞問切您單純的描述并不能明確診斷最好到醫院找中醫大夫詳細診斷結合脈診配合湯藥治療

您好您的這個癥狀是一個濕熱困阻的病癥但是目前并不能準確判斷出病位建議您還是多說說您的癥狀例如是您的食欲和二便狀況之類的還有什么不適

您好，藿香正氣水可以吃黃連上清片不適合吃的.

舌苔厚是胃氣厚重的表現你要自己看一下是厚膩還是很干呢若太干可以多飲水口容易干也說明脾的功能受到了影響或損傷;若是厚膩就是有濕邪.還有要看一下舌苔是黃色還是發白黃色是有熱白色是寒相.其實不用吃藥的你可以試一下飲食調理.若舌苔黃膩則是有濕熱你可以多吃一些去濕熱的食物如冬瓜以及其他綠葉蔬菜少吃辣椒以及肉類水果可以吃香蕉水梨都可以蘋果也可以蘋果是平性水果.若是白膩舌苔就一定要注意胃口的保暖還有不要吃冰淇淋等寒涼的食物可以喝姜糖水姜是可以暖胃的如果不喜歡姜的味道可以吃些溫性或熱性的食物如牛羊肉等水果可以吃蘋果龍眼肉等.如果你感覺吃東西后不好消化或沒什么胃口說明你的脾胃功能受到一定的影響你可以先吃些白米粥很養胃的。