高血壓是老年人普遍高發的疾病，一般年齡在40歲以上，隨著生活條件的改善，年輕人患高血壓的也不在少數，要想注意高血壓，一定要健康低脂的飲食，少油少鹽，不吃垃圾食品，多吃蔬菜水果，要經常運動鍛煉，保持自己良好的體質。如果患高血壓也不要擔心，去正規醫院檢查根據醫生的醫囑合理用藥。不得過量或減量服用。同時配一些軟化血管的藥物服用，同樣最重要的要注意飲食，保持良好心情不要生氣。

你好，根據你的描述，考慮高血壓你好，平時注意保持樂觀心態，不要急躁。飲食上，盡量清淡飲食，不要吃太多油膩，過咸的東西。

注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。同時配合服用磚牌養生茶。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。

你好;患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋高血壓

你好,高血壓的不可以根治的,需要長期服用藥物控制降壓藥物種類很多,各有其特點,目前趨向于作用持久,服用次數減少的長效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等

高血壓病的治療是需要綜合進行的，首先需要檢查腎上腺和腎功能排除繼發性高血壓，如果診斷為原發性高血壓，藥物治療可以在當地醫生指導下選擇，平時注意戒煙酒，少吃油膩食品，控制淀粉類主食每天不超過6兩，食鹽每天不超過7克，加強運動，每天步行不少于1個半小時，或者慢跑30分鐘，祝健康幸福。