注意鍛煉身體提高自身的免疫力感冒流行時候注射預防感冒的疫苗還有飲食上注意營養只要保養的好會好一些的。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。

你好，哮喘患者平時飲食宜清淡，最好不要吸煙喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，過敏的人不要吃異性蛋白類食物，不要接觸毛絨的物品。

你好。（1）哮喘患者宜忌食酒類、刺激性、油膩肥厚的食物，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。（2）宜吃某些富含礦物質的食物，如：鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中)；鋅(存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此類食品可有效預防驚厥。（3）宜吃混合色拉和生的水果，可減少發病的次數和降低發病的嚴重程度。

您好！可以多食含有大量的抗炎化學物質的蔬菜、蔬果，例如洋蔥。絲瓜也是不錯蔬菜，在絲瓜中含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1等營養物質，而這些營養物質都具有提高人體免疫力以及抵抗力的作用。除此之外在絲瓜中還含有大量的植物黏液、木糖膠等成分，具有非常明顯的清熱利腸、涼血解毒作用。總之，哮喘患者的飲食要以預防為主，而不是被動的選擇，這樣容易出現營養不良，對病情也是不利的。

哮喘患者可以多吃以下水果：1.梨2.荔枝3.甘蔗4.核桃5.橘子6.石榴7.洋蔥8.大蒜等。一般來說，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦；木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料

你好，春季，萌生，陽氣升發，人體之陽氣亦隨之而升發，此時為扶助陽氣，在飲食上也須注意。因而哮喘患者在春季可食用溫性水果，如桃、杏、橘子、櫻桃、栗子、松子仁、核桃等。