你好，一是補(bǔ)鈣試試，二是建議你盡快去正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你疼痛的誘因、準(zhǔn)確部位、性質(zhì)、程度、發(fā)作的規(guī)律，進(jìn)行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗(yàn)）而做出正確的診斷的，這樣就可以對(duì)癥下藥了。

腳底心疼可有多種原因引起，如鞋子太小，腳底韌帶拉傷等，中醫(yī)上講腳心疼和腎虛等。建議及早采用針灸活血止疼的方法治療，通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀。

腳墊趾疣雞眼都有可能建議去醫(yī)院做個(gè)小手術(shù)切掉他這是唯一可以根治的辦法如果用藥膏那也就是雞眼膏了效果不怎么樣輕的還行重的無(wú)效而且時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)加重再想切的時(shí)候難度也會(huì)大些或者做激光但根深的打不到底會(huì)復(fù)發(fā)早晚也是切謝謝你的祝福希望我的回答能夠幫助你

首先是要注意休息，盡量不要多運(yùn)動(dòng)。那應(yīng)該是年齡的原因，

腳底痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點(diǎn);二是跟骨骨刺,是骨質(zhì)增生的結(jié)果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是腳掌靠后面一點(diǎn),但這病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段時(shí)間起病,且您還年輕,一般不考慮;三是跟腱炎,這病疼痛主要在腳后跟肌腱處,疼痛厲害的話,可以牽連腳后跟.根據(jù)這些病的發(fā)病特點(diǎn),現(xiàn)在本人考慮趾腱筋膜炎可能性較大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前熱水洗腳,腳底也可熱敷.4.如果癥狀重的話,影響步行,那么建議針灸或推拿治療