8個月寶寶紅細胞低鐵和鋅，可能與飲食、生長發育、疾病等有關，可通過飲食調整、補充劑等改善。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.飲食因素：母乳或奶粉營養不足，輔食添加不及時或不合理。應及時添加蛋黃、肉泥、菜葉等輔食。
2.生長發育：寶寶快速生長，對鐵鋅需求增加。可適當增加富含鐵鋅食物的攝入。
3.吸收問題：寶寶胃腸道功能不完善，影響鐵鋅吸收。可服用益生菌調理腸道。
4.疾病影響：如慢性失血、腸道疾病等。需治療原發疾病。
5.遺傳因素：少數可能與遺傳有關，需進一步檢查明確。
家長要重視寶寶的營養狀況，必要時在醫生指導下使用補充劑。

根據你的描述你的孩子患有貧血的癥狀但是無法確定是否是地中海貧血的建議你應帶孩子去醫院血液科進行檢查確診才可以的禁忌辛辣食物祝你早日康復

孩子有貧血情況與孩子飲食結構單一沒有合理的添加輔食有關孩子可以多吃雞蛋黃水果泥山楂柑橘核桃都含有豐富的鐵劑動物的肝臟也含有豐富的鐵在飲食中玉米面小米黃豆含鐵豐富孩子需要適當的補充孩子貧血嚴重需要補充鐵劑如血中寶口服液等需要連續服用2-3個月才能痊愈孩子需要改善胃腸道功能增加孩子飲食配合以上情況孩子貧血情況才能逐步糾正

孩子有貧血情況與孩子飲食結構單一沒有合理的添加輔食有關孩子可以多吃雞蛋黃水果泥山楂柑橘核桃都含有豐富的鐵劑動物的肝臟也含有豐富的鐵在飲食中玉米面小米黃豆含鐵豐富孩子需要適當的補充孩子貧血嚴重需要補充鐵劑如血中寶口服液等需要連續服用2-3個月才能痊愈。孩子需要改善胃腸道功能增加孩子飲食配合以上情況孩子貧血情況才能逐步糾正。

病情分析：孩子有貧血情況與孩子飲食結構單一沒有合理的添加輔食有關孩子可以多吃雞蛋黃水果泥山楂柑橘核桃都含有豐富的鐵劑動物的肝臟也含有豐富的鐵在飲食中玉米面小米黃豆含鐵豐富孩子需要適當的補充孩子貧血嚴重需要補充鐵劑如血中寶口服液等需要連續服用2-3個月才能痊愈孩子需要改善胃腸道功能增加孩子飲食配合以上情況孩子貧血情況才能逐步糾正