紅細(xì)胞和紅細(xì)胞壓積同時(shí)偏高一般的問題不大的，注意飲食的均衡性。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，忌辛辣的食物，調(diào)養(yǎng)飲食，可能和營養(yǎng)飲食的攝入異常有關(guān)系的，注意肝腎功能有無異常的問題，注意養(yǎng)成好的習(xí)慣，注意復(fù)查血液科，可以用中藥的方法養(yǎng)氣血，疏肝健脾調(diào)養(yǎng)，沒有病癥可以食療。注意復(fù)查。

你好,根據(jù)你的敘述,你若是在高原地區(qū)剛回來檢查血常規(guī)有可能出現(xiàn)紅細(xì)胞增高的.一般運(yùn)動(dòng)員的紅細(xì)胞會(huì)增高的.總之,紅細(xì)胞增高只是輕度不一定就是疾病性的,一般紅細(xì)胞增高造成紅細(xì)胞壓積也會(huì)增高的,有時(shí)只是機(jī)體一種代償性的改變.建議你定期復(fù)查就行了,若是一直紅細(xì)胞增高,但是比較高的,需要排除單純性紅細(xì)胞增多癥的,必要時(shí)做骨髓穿刺術(shù)明確診斷的.

你好！目前紅細(xì)胞特別的高，平均紅細(xì)胞體積和平均血紅蛋白有比較低，考慮紅細(xì)胞代償性增多，大多是缺鐵性紅細(xì)胞生成所致，當(dāng)然不能排除地中海貧血（兩廣地區(qū)就要特別注意下），建議查下血鐵系列，必要時(shí)需做骨穿。平時(shí)注意多吃一些水果和蔬菜，不要才吃那些比較辛辣的食物。注意勞逸結(jié)合。

目前紅細(xì)胞特別的高平均紅細(xì)胞體積和平均血紅蛋白有比較低考慮紅細(xì)胞代償性增多大多是缺鐵性紅細(xì)胞生成所致當(dāng)然不能排除地中海貧血（兩廣地區(qū)就要特別注意下）建議查下血鐵系列必要時(shí)需做骨穿平時(shí)注意多吃一些水果和蔬菜不要才吃那些比較辛辣的食物注意勞逸結(jié)合

紅細(xì)胞一般來講,經(jīng)多次檢查,成年男性紅細(xì)胞＞6.0×1012/L,血紅蛋白＞170g/L時(shí)即認(rèn)為紅細(xì)胞血紅蛋白增多絕對(duì)增多.臨床上稱為紅細(xì)胞增多癥,是一種由多種原因引起紅細(xì)胞增多的癥候群.按發(fā)病原因可分為繼發(fā)性和原發(fā)性兩類.繼發(fā)性紅細(xì)胞增多癥：是一種非造血系統(tǒng)疾病,發(fā)病的主要原因是因?yàn)檠褐写偌t細(xì)胞生成素增多.