病情分析：發生腰休間盤突出的原因有內因和外因兩個方面。內因是腰椎間盤退行性病變；外因則有勞損，損傷，和受寒濕等。

一、注意勞動姿勢，要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。二、要多臥硬板床，保持同軸翻身（即腰背部成一條直線），避免扭曲，避免臥軟床，以減少椎間盤承受的壓力。三、要注意保暖，避免著涼和貪食生冷之物，加強腰背部的保護，佩戴護腰，并在醫生指導下進行功能鍛煉。同時，如發現腰背部疼痛，四肢無力，行走困難，感覺麻木，應立即到醫院請專科醫生進一步檢查治療

中醫學認為，腰椎間盤突出癥發生的關鍵是腎氣虛損，筋骨失養。跌仆閃挫或寒濕之邪為之誘因。經脈困阻，氣血運行不暢是出現腰痛的病機。西醫學認為：發生腰休間盤突出的原因有內因和外因兩個方面。內因是腰椎間盤退行性病變；外因則有勞損，損傷，和受寒濕等。

病情分析：可以說可以說與運動不當或是腰部的姿勢不正有關主要表現是臀部和大腿后部的疼痛一般需要牽引和按摩等治療才能逐步康復，

病情分析：腰椎間盤突出一般是內外兩個原因引起的，內因主要是腰椎退行性改變，外因則是外傷，勞損受寒等因素導致的，一般以腰痛，腰腿痛，活動障礙，麻木為主的，內科治療一般用鎮痛的藥物布洛芬等，同時可以使用外用中藥粉包，藥物滲入骨質，沒什么副作用的，對腰椎間盤突出有效果的，還可以用針灸推拿理療等方法的，然后就是外科治療了，方法比較多的，平時要注意良好的生活習慣，防止過度勞累，適當的鍛煉，動作不宜太大，飲食清淡比較好的。