怎么科學預防近視眼啊?
我現在出來工作了,我的工作是一名文員,我每天要對大量的數字,導致我的眼睛很疲勞,經常流眼淚,我現在很害怕,我會得近視眼,請問我這樣的情況,該怎么預防近視眼?
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好,您在工作之余,多睡覺,作眼保健操,飲食上:注意攝取含維生素C豐富的食物。比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
2016-03-17 16:47
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,近視眼恢復視力可以用按摩的方法,按摩可以從內部調整眼睛,給晴明,攢竹,太陽,風池,四白等穴位進行按摩。平常通過按摩這些穴位,可以疏通身體的經絡,調和氣血,能緩解眼睛的緊張,對治療眼睛和預防有很好的效果。
2016-03-17 09:42
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