您好，根據你的描述，這些情況除了考慮精神緊張等方面心理因素外，還要排除甲狀腺功能亢進等疾病可能，因為早起的甲亢也會出現上述表現。建議你去當地人民醫院內分泌代謝疾病科就診，抽血化驗個甲狀腺功能，首先排除一下是否存在甲亢的可能，如果沒有甲亢，考慮心理因素可到大醫院心理門診做心理咨詢治療。

你好：據你的描述考慮是否為甲亢？建議及時去醫院內分泌科檢查，排除甲亢，祝健康。以上是對“手抖，越緊張越抖怎么回事。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

手抖，醫學上稱為震顫。它僅是一個癥狀，是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動，臨床上的病因有帕金森綜合征，肝豆狀核變性，肝性腦病，小腦、腦干病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，癡呆等。　　一般來說，手抖癥狀多在老年出現。應該及時找神經科醫生、內分泌科醫生和新陳代謝科醫生做適當檢查，明確病因，正確治療。

一般手抖分為生理性手抖和病理性手抖。前者是正常的，后者多見于甲亢建議到醫院內分泌就診查一下甲供三項看有無甲亢。如果甲功異常的話需要及時服用治療甲亢的藥物治療。平時注意少吃辛辣刺激性食物，咖啡、煙酒等

手抖一般多見于生理性原因，緊張后否會出現。當然也會有病理性原因，多見于甲亢建議去醫院查一個甲供三項，到內分泌科就診，排除一下甲亢。如果是的話盡快在醫生指導下用藥治療。如果不是，放松心情，多參加戶外活動，轉移一下注意力