預防性功能障礙的方法是什么
這段時間性欲很冷淡了,對這種事就是提不起勁,覺得是可以可無的事了,一個月就一兩次了,我自己都覺得是有問題了,就去醫院檢查了下,結果說是性功能障礙了,想了解下預防性功能障礙的辦法。
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放松與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍,或找家人親友傾訴,心情反而會舒暢,性壓抑也會逐漸消失。
2016-03-17 14:52
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,預防性功能障礙的辦法:1、遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放松與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。2、避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣,減少應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識到戒煙的重要性和必要性。
2016-03-17 14:10
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,預防性功能障礙要注意做到以下幾點:避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣,減少應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識到戒煙的重要性和必要性。
2016-03-16 21:48
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,1.遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放松與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍,或找家人親友傾訴,心情反而會舒暢,性壓抑也會逐漸消失。2.積極參加體育鍛煉持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益,堅持日常運動,可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。
2016-03-16 18:12
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