這情況可考慮看看中醫，一般吃些滋補感受的中藥會有改觀的

網膜色素變性指的是影響視網膜,引起視網膜功能退化的一組疾病.　　1,遮光眼鏡片之選用強光可加速視細胞外節變性,所以必須戴用遮光眼鏡.鏡片的顏色從理論上說,應采用與視紅同色調的紅紫色,但有礙美容用灰色,陰天或室內用0～1號；晴天或強光下用2～3號灰色鏡片.深黑色墨鏡并不相宜.綠色鏡片禁用.　　2,避免精神和肉體的過度緊張過度緊張時體液內兒茶酚胺（catecholamine）增加,脈絡膜血管因此收縮而處于低氧（hypoxia）狀態,使視細胞變性加劇.我國傳統的氣功（靜功）,能以自己的意志高速大腦皮層及機體各器官的活動,如持之以恒,對防止本病視功能迅速惡化方面可能有益.　　3,補充葉黃素：　　葉黃素廣泛分布在正常人視網膜的一種具有視網膜保護作用的物質,是視網膜組織的重要組成成分,葉黃素具有優秀的抗氧化,對抗光損傷的能力以及視細胞營養作用,能夠防止氧自由基及有害光對視網膜視細胞及色素上皮細胞的損害,提高視細胞的活性.人體自身不能合成葉黃素,主要來源于外界攝取,一旦缺乏,就會產生各種視網膜疾病,幾乎所有視網膜病變都與葉黃素的缺乏有關.祝您早日康復!