建議應(yīng)用天王補(bǔ)心丹,金鎖固精丸,金士力強(qiáng)效膠囊試試.同時(shí)注意以下幾點(diǎn)：（1）積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力.（2）調(diào)整情緒,消除因擔(dān)心女方懷孕,或擔(dān)心性器官過(guò)小,性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時(shí)要做到放松.（3）勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強(qiáng)交媾.（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨責(zé)怪,以免加重男方的心理壓力.（5）多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.（6）陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過(guò)于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.

你好。這是可以請(qǐng)中醫(yī)檢查下是不是有腎虛的現(xiàn)象，在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽(yáng)作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽(yáng)益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉，祝健康！

可以對(duì)癥口服六味地黃丸，補(bǔ)中益氣丸，同時(shí)要注意節(jié)制性生活或者手淫頻率并注意合理的營(yíng)養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣，并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康。

早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.早泄的原因較多,應(yīng)針對(duì)不同病因,采用相應(yīng)的對(duì)策.首先要普及性知識(shí),全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過(guò)分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來(lái)延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過(guò)程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感.

關(guān)于早瀉其原因較多,性生活過(guò)于頻繁縱欲過(guò)度,身體狀況不加有暗疾,工作壓力過(guò)大長(zhǎng)于處于焦慮緊張抑郁等負(fù)面狀態(tài)下,人體神經(jīng)系統(tǒng),血液循環(huán)系統(tǒng)以及心,肺,肝,脾,胰腺,前列腺,睪丸等只要其中一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題都會(huì)導(dǎo)致JJ罷工的呢.建議你還是去省市級(jí)三甲醫(yī)院泌尿內(nèi)科做詳細(xì)檢查,等確認(rèn)病因后再對(duì)癥下藥.日常生活中建議：首先,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,強(qiáng)健的身體才是小弟弟的堅(jiān)強(qiáng)后盾,平時(shí)可以鍛煉骨盆肌（收縮骨盆肌,每次保持10秒,每天最多做18次）及肛門括約肌（尿尿時(shí)控制肌肉收縮,開始每天3次,每次收縮3下,慢慢增加到5下,最終可增加到30下）這能增強(qiáng)勃起力度和延長(zhǎng)勃起時(shí)間,多做有氧運(yùn)動(dòng)如：慢跑,游泳,仰臥起座,俯臥撐（這能增加血液內(nèi)的氮氧化物的含量,給血管降壓,讓陰莖勃起更有力）及力量鍛煉（這樣就會(huì)更有力,更多肌肉,睪丸激素也就會(huì)變更多）；其次,注重飲食調(diào)理,要控制體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物,蜂蜜,海藻,松果體素,麥芽油,果仁和種子（南瓜子,葵花子,麥子等）,一天一根香蕉；第三,還有就是手淫,手淫本身沒有對(duì)于錯(cuò),這就看你的頻率了,太頻繁就會(huì)壞處多多,影響你的性生活,適度手淫卻又能給你降壓,防止前列腺炎癥,促使睪丸生產(chǎn)精子讓睪丸變的更有活力,所以當(dāng)沒有正常性生活的時(shí)候可以進(jìn)行適度的手淫,一般一周一次最合適；最后,就是心態(tài),這個(gè)可是至關(guān)主要的,心態(tài)一定要擺正,不能因?yàn)橐粌纱蔚牟怀晒蛻n心忡忡的,那樣不好,其實(shí)男生每月也會(huì)有生理低潮期,當(dāng)你壓力大心情不好的時(shí)候JJ也會(huì)變的焉頭焉腦的不在狀態(tài).記住如果性生活產(chǎn)生問(wèn)題的話不要接著一直嘗試,要休養(yǎng)幾天后等心情舒暢的時(shí)候在試試,不然如果連著試反而會(huì)產(chǎn)生很多問(wèn)題哦,還會(huì)心理方面不要有疑惑,焦慮,恐懼等負(fù)面壓力,這都會(huì)導(dǎo)致JJ不硬的哦,有80％的ED患者都是由心理問(wèn)題造成的.因?yàn)橛捎陉幥o偶爾勃不起來(lái)后你產(chǎn)生了緊張,焦慮的情緒,由于緊張交感神經(jīng)就會(huì)顯得十分興奮,導(dǎo)致血管強(qiáng)烈收縮,造成陰莖血液供應(yīng)急劇減少,最后造成陰莖越來(lái)越小,而你就越來(lái)越緊張焦慮,這樣還會(huì)刺激大腦皮層,等下次性生活是緊張的情緒就會(huì)油然而生,這樣就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán),最終從心理上影響到器質(zhì)上.所以當(dāng)偶爾出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)絕對(duì)不能產(chǎn)生緊張焦慮的負(fù)面情緒哦,這才是造成ED的元兇呢.以上是對(duì)“我和別的女人做愛時(shí)間長(zhǎng)和自己老婆就不行呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！