40歲女性,右胳膊疼,晚上加重,三個月,打過一次封閉針效果不佳.治療1,限制腕關節活動.2,可在橈骨頭下方伸肌上捆扎彈性保護帶,以減少肌腱起點處的千張應力.3,如長期保守治療無效,可以手術治療,即伸肌總腱起點剝離松解術.

你好除了局部制動休息,保護,理療,加壓按摩和口服抗炎藥物外,主要是局部封閉治療.藥物封閉法治療時要注意：①注射時應注意針尖達骨面或病灶后,先縱行剝離,再橫行剝離,病人有強烈酸,脹針感,將藥注入骨膜或局部疤痕下.要避免藥物注入肌腱內或皮下.以免出現肌腱或皮膚局灶性壞死.②封閉次數不宜過多,以2--3次為宜,每次封閉間隔時間7--14天,如無效需選擇其他方法.以上是對“治療網球肘有什么好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

減輕網球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,對于業余網球運動員很簡單,但對手工勞動者,辦公室工作人員或職業運動員并非易事.最有效的常規和輔助治療方法的目的是相同的,休息受傷的手臂直至疼痛消失,然后按摩減輕肌肉壓力和緊張,進行鍛煉增加受傷部位功能,預防再損傷.如果你必須回到最初引起受傷的狀態,那么在開始任何活動前,保證至少做5～10分鐘的熱身輕微伸展胳膊的活動,并經常休息.屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是理想的治療辦法.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生.而且康復后不易復發.

網球肘是肱骨外上髁炎.網球肘因網球運動員易患此病而得名,它的醫學名稱為肱骨外上髁炎.家庭主婦,磚瓦工,木工等長期反復用力做肘部活動者,也易患此病.由于長期的勞損,可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織,發生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創傷,引起骨膜炎.主要表現在肘關節外側疼痛,并向前臂外側放射,握物無力,在擰螺絲或擠毛巾時,局部疼痛加劇.患處有些腫脹,可摸到骨質的增生隆起,壓痛明顯.欲確診此病,可作旋臂屈腕試驗,方法是將肘關節伸直,腕部屈曲,然后將前臂盡量向后,向外旋轉,此時如果肘部疼痛加劇,即說明是患了網球肘.減輕網球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的活血舒筋膏治療.

一般的網球肘要堅持治療,但是如果用封閉的話,治療的周期一般就會往后延長.還是建議做針灸,推拿,同時配合理療治療!注意保暖,不要受涼!不然會加重癥狀!