洗牙一般能去除牙結石，還包括預防牙齦萎縮等。但也有注意事項，如潔牙后飲食。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.效果：洗牙通過齦上潔治術能有效去除牙齦上的牙結石、菌斑和色漬。
2.預防作用：降低牙結石堆積導致牙齦萎縮的風險。
3.復發可能：若不注意口腔衛生，牙結石可能復發。
4.日常注意：平時要正確刷牙，每年潔牙一次。
5.潔牙后護理：短期內避免接觸過冷、過酸物質。
總之，洗牙是去除牙結石的有效方法，但后續的口腔護理也很重要。

男人腎虛吃什么|補腎陽虛食物：如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂,核桃仁、薤白、海參、海蝦等。陽虛忌食物品：如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、香蕉、...

您好！中醫補腎秘方治腎虛宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。　　動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以臟養臟”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。

腎虛的藥物治療應用滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。補腎陰虛的常用方劑：　　主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，精髓內虧，腰膝酸軟，自汗盜汗，遺精滑泄，神疲口燥等病癥。