健康指導(dǎo)：你好，您現(xiàn)在的年紀(jì)應(yīng)該已經(jīng)停止增高了，基本上是沒(méi)有什么可能的了，您也可以去醫(yī)院檢測(cè)一下骨齡或者檢測(cè)一下生長(zhǎng)激素分泌的情況，不過(guò)我覺(jué)得您現(xiàn)在的身高就挺好的，一定要自信，希望對(duì)您有幫助。

您好，根據(jù)您的年齡來(lái)看，想要有5厘米以上的增長(zhǎng)空間是不大的。關(guān)鍵還要看您的骨齡情況。建議您到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)，祝您健康愉快，闔家幸福。

有可能的，通過(guò)矯形體操和增高瑜伽的鍛煉矯正骨骼，尤其是盆骨和脊柱的隱性畸形，從而起到增高的作用。當(dāng)然，對(duì)于18歲左右的年輕人而言，骨骼的可塑性更好，通過(guò)矯形體操和增高瑜伽的鍛煉，再配合有利增高的飲食和生活習(xí)慣能取得更好的增高效果。

你好，我來(lái)回答你的問(wèn)題，從年齡上來(lái)看，24歲已經(jīng)到了生長(zhǎng)的穩(wěn)定期，意思骨垢線已經(jīng)閉合，所以能“生長(zhǎng)空間”不大。不過(guò)你也可以去一次醫(yī)院驗(yàn)證這件事情。即使你的骨垢線真的沒(méi)有閉合，在很短的時(shí)間要長(zhǎng)到180公分也很難達(dá)到。建議你還是要相信科學(xué)。一般男性在22歲左右骨垢線就基本上閉合了，你身高已經(jīng)175公分，其實(shí)是很健康的身高。

健康指導(dǎo)：你好，還是有這種可能。建議你平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉，比如跑步、打球等活動(dòng)，促進(jìn)骨骼發(fā)育，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，建議平時(shí)飲食要清淡些，少吃一些油膩、油炸類食物，平時(shí)可以多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充人體所需的氨基酸、纖維素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分；平時(shí)注意多吃點(diǎn)高鈣食物，比如豆類、純牛奶等食物，希望我的回復(fù)可以幫助你。