我骨質疏松,治療一年半了,用藥碳酸鈣,骨...
我骨質疏松,治療一年半了,用藥碳酸鈣,骨化三醇,易維特,現在我走路慢點不超一小時還可以,稍微快點或時間長一點就膝蓋關節疼,而歇一兩天就又好,再走又疼,我想請問專家,是不是我嬌氣不應該怕疼呢,應該堅持加強鍛煉呢,畢竟我才52歲,另外我應該如何掌握走路也好鍛煉也好的這個度呢?
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,建議你治療一些時間后再去檢查一上,如果骨質疏松有好轉后才能鍛煉,如沒好轉就不要練而一般鍛煉不能劇烈,最好不超半小時。
2016-03-15 15:37
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好:骨質疏松,用再多的補鈣藥也不能恢復了,人一一旦過了35歲,鈣就不會再沉積到骨骼中了?,F在補鈣只能使鈣不流失,骨質疏松不再加重。建議:鍛煉要適度,換種好的鈣片吃下。補充蛋白質和維生素C,希望對你有指導性的幫助。
2016-03-15 12:36
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