近視眼怎么預防好
2016-03-14 21:30
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我的同桌一直有近視眼，而且還很深度了，都四百多了，還有散光，我發現他每次看書和做作業都趴著很低，而且一看就是好幾個小時，我怕我也近視，不知道怎么辦好
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，青少年是很容易出現近視的現象的，剛開始近視的時候，是可以預防近視加重的，比如說做眼保健操，看書時保持適當的距離。
2016-03-15 20:39
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，不要擔心，平時要注意用眼習慣，定時休息，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操
2016-03-15 13:07
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