你好這個情況一般是維生素稍稍欠缺，如果不是很嚴重的話不用過分擔心建議，日常生活中心情保持樂觀開朗。保持充足的睡眠，可以食用一些芝麻，豆類食物，基本就可以了。醫生詢問：

吃維生素E這些就可以讓這個頭發長長起來的，還有就是補血也能促進頭發生長。醫生詢問：

冬天新陳代謝會變慢，這個是規律，吃什么都沒用冬天新陳代謝會變慢，這個是規律，吃什么都沒用醫生詢問：

這個一般可以吃一些黑芝麻，和葡萄糖酸鋅就會長得快一些的。醫生詢問：

您好，頭發生長快慢不僅與生長期有關,也受其他因素如種族,遺傳,內分泌,疾病,精神狀況,性別,年齡,季節等的影響.建議：如果想讓頭發長快,可以在平時膳食中多吃：黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭發生長所需要的營養就可以了.醫生詢問：