類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎注意什么
我已經(jīng)患了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎已經(jīng)好多年了，每年換季的時(shí)候，還有陰天下雨的時(shí)候都疼的我死去活來的，取了醫(yī)院針灸過，理療過，都沒有什么太大的效果，現(xiàn)在已經(jīng)走路都費(fèi)勁了，想食療，請問類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食需要注意什么？平時(shí)注意什么？
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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1.飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物，烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。2.多吃開胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。3.可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質(zhì)為主，若是體重超過標(biāo)準(zhǔn)，要逐漸減輕體重。4.身體若屬熱性，應(yīng)多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應(yīng)吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。
2016-03-15 13:59
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者在平時(shí)一定要多注意保暖，平時(shí)也要多注意加強(qiáng)對身體的鍛煉，天氣好的時(shí)候也可以多出去走走，在飲食上也要多注意吃一些高營養(yǎng)的食物。
2016-03-15 09:17
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。
2016-03-15 08:07
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎宜注意補(bǔ)鈣。食忌要因人制宜。一般而言，對生冷寒涼之物，通常類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都宜謹(jǐn)慎食用。
2016-03-15 08:06
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎注意保暖是最重要的。
2016-03-15 02:18
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