你好，以素食為主,飯后宜食用水果100克左右.蔬菜選用綠葉菜,西紅柿,蘿卜,芹菜,韭菜,香菜,木瓜,黃瓜,豆芽,土豆,紫菜,海帶,黑木耳,洋蔥等.動物肉類選用蛇肉,狗肉,羊肉,牛肉,魚肉等.適量多食動物血,蛋,魚,蝦等.膳食營養要全面,不要忌口和偏食,一些食物應限量,但不是忌食,如牛奶,羊奶,奶糖,干酪,巧克力,花生,小米等,少食肥肉,高動作脂肪和高膽固醇食物,少食用甜食,少飲酒和咖啡,茶等飲料.

膳食營養要全面,不要忌口和偏食,一些食物應限量,但不是忌食,如牛奶,羊奶,奶糖,干酪,巧克力

存在上述疾病的話不要刻意拒吃這樣或那樣的食物，因為各種食物在一起可以相互協調，以便營養平衡、豐富，有利于身體?？梢员M量清淡飲食，避免刺激，辛辣等食物調節，少吃羊肉、血類、鵝肉、牛肉、豬頭肉、土豆、毛芋。要多吃新鮮蔬菜、水果和谷類。因為新鮮蔬菜、水果和谷類含有大量的纖維素，能夠改善腸道功能，降低膽固醇水平。同時，在家里可備一些胡蘿卜和芹菜，這可以作為兩餐之間的補充食物

類風濕關節炎主要的侵犯人體滑膜,逐步侵犯到關節軟骨和骨,使關節僵直,變形?；颊呖梢远嗍骋恍┭a益的食品，如甲魚肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等

類風濕在沒有變形之前是可以治愈的,如果變形就只能控制不發展,治療從提高免疫系統和滋補肝腎著手全面調理,配合調和脾胃.去風通絡,活血散寒,消腫止痛.治療用追風舒筋療法就可以,沒有任何副作用,療效好,療程短.慢性病中藥效果最好.不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要勞累,注意休息.保持好心情.