如果孕婦存在著高血壓的癥狀的話，那么最好是通過飲食來進行調理，因為降壓藥很有可能會危害到腹中胎兒的健康。存在著高血壓的孕婦，平常的時候應該注意不吃油膩性比較大的東西，可以適當的多吃一些魚類和豆制品，這樣的話能夠有效的提高身體當中蛋白質的含量，對胎兒的健康成長發育是有著很大的好處的。

病情分析：你好，你的這種情況，建議減少攝入動物性脂肪，炒菜最好用植物油，控制食物攝入總量，少吃調味品，腌制品等含鹽較多的食品，多補充含蛋白質的食物如牛奶，魚蝦，雞蛋等。

可考慮服用鹽酸拉貝洛爾片心痛定和維生素E來治療孕期用藥需要慎重如果有任何不適需要到醫院根據醫生的建議治療，希望我的回復對你有所幫助。

1.增加優質蛋白質。如魚類、去皮禽類、低脂奶類、豆制品等含豐富優質蛋白質。2.減少飽和脂肪的攝入量。宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。3芹菜。芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿卜素、維生素C、煙酸及粗纖維等，有鎮靜降壓、清熱涼血等功效。妊娠高血壓的準媽媽常吃芹菜，能夠有效緩解癥狀。