從你身高體重來看，你是偏胖人士，肥胖的人，其咽壁肥厚、軟腭肥大、懸壅垂粗大、舌體增寬、咽腔狹小導致呼吸不暢所以引起打鼾，但也不排除是鼻咽部疾病導致的呼吸不暢引起。還有身體免疫力下降、飲食過油膩、年齡偏大、睡覺姿勢不正確、煙酒過量等原因也會導致打鼾，平時注意飲食清淡些，然后加強體育鍛煉增加抵抗力，注意保持身材

病情分析：打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。首先，根據你的情況，節食，大多數的打呼嚕者都是體重過重的中年人，減肥可停止打呼嚕.避免鎮定劑，因為任何使頭頸附近組織放松的物品都會使打呼嚕更大聲，.側睡較不易引起打呼嚕.

肥胖有時候也可以引起打鼾的。但是還有其他的鼻甲肥大，咽喉組織的增生可以引起打鼾的。請問你做過什么檢查沒有呢？