懷孕三個(gè)多月有時(shí)頭暈，可能是由貧血、低血壓、低血糖、頸椎問題、睡眠不足等原因引起。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.貧血：孕期母體血容量增加，對鐵的需求增多，如果鐵攝入不足，容易導(dǎo)致貧血，引起頭暈。可通過多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵。
2.低血壓：孕期子宮增大，壓迫大血管，可能導(dǎo)致血壓下降，引發(fā)頭暈。要注意變換體位時(shí)動(dòng)作緩慢，避免突然起身。
3.低血糖：孕婦代謝加快，若飲食不規(guī)律，可能出現(xiàn)低血糖，導(dǎo)致頭暈。應(yīng)按時(shí)進(jìn)餐，隨身攜帶糖果，以備不時(shí)之需。
4.頸椎問題：長期低頭或不良姿勢可能導(dǎo)致頸椎不適，影響腦部供血，引起頭暈。要注意保持正確姿勢，適當(dāng)活動(dòng)頸部。
5.睡眠不足：孕期身體負(fù)擔(dān)加重，若睡眠質(zhì)量差或時(shí)間不足，也會(huì)出現(xiàn)頭暈。應(yīng)營造舒適的睡眠環(huán)境，保證充足睡眠。
總之，懷孕三個(gè)多月出現(xiàn)頭暈的原因較多。如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時(shí)間.

朋友你好，就您的情況考慮貧血，建議服用阿膠漿，同時(shí)建議適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,

你好，你的情況考慮是血糖過低引起的頭暈。可以到醫(yī)院抽血檢查來確診下的，你需多注意營養(yǎng)為好，早上不可以餓肚子的，必須得吃早餐，如果上班來不及吃早餐，也需自備零食，像牛奶，奶粉，面包等