正常指甲上的小月牙占到趾甲面積的五分之一左右，一般雙手會有8-10個。偶爾出現以兩個手指沒有，也是正常的。如果手指較多，或者面積減小，是近期身體素質下降的信號，需要加強鍛煉。

你好，根據你的描述的情況來看的話，首先告訴你有些人說一般是健康的人尤其是運動性的人其指甲蓋上你好，是有月牙的，而且是很大的，相反就沒有，但是這只是一些人的認為，在醫學上是沒有啥證據的，所以不用擔心，更不可能是甲狀腺的問題。

腎陰虛，是腎臟陰液不足表現的證候，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致用現代說法來說，就是：腎陰虛－供給中樞神經、泌尿生殖系統的營養物質不足；通常情況下，陰虛用六味地黃丸。

月牙痕消失一般多認為是身體不健康的表現，可以見于貧血和低血壓等，大拇指指甲中部下陷一般多見于缺鈣癥，缺鐵性貧血等疾病，可以伴有全身乏力、下肢酸困不適、頭暈乏力等癥狀。去醫院做個血壓的測量和血常規檢查，來明確診斷，針對性的治療，可以用些碳酸鈣片等有一定效果。

你好：考慮腎陰虛引起，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。