存在性冷淡建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等。另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌，促進(jìn)潤(rùn)滑，還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感。陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用，必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試，增加一點(diǎn)情趣也是可以的。女性的性欲與性生活的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)有很大的關(guān)系，一般是隨著性經(jīng)驗(yàn)的豐富才會(huì)逐漸體會(huì)到。但是有的女性終身也沒有體會(huì)到高潮，有的女性一開始就可能體會(huì)到高潮。心情不好也有影響的，而且個(gè)體差異很大的。有的帶小孩的女性把心思傾注在小孩身上也會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象的。建議適當(dāng)給自己輕松輕松，讓其他的人帶小孩給自己放松。

你好，如果從生理上來看，女性的性欲比男性要強(qiáng)得多，因?yàn)樗哂兴膫€(gè)優(yōu)越之處:1是女性身體表面的動(dòng)情區(qū)更多，有陰道口、陰蒂和乳頭這三個(gè)高潮激發(fā)點(diǎn)，而男人卻只有陰莖；2是女性沒有‘不應(yīng)期’，在達(dá)到性高潮之后不會(huì)必然地‘消退’，不容易產(chǎn)生沮喪的身心反應(yīng)；3是可以連續(xù)地達(dá)到多次性高潮；4是她不需要像男人那樣積累精液，然后再投入下一次歡愛。然而實(shí)際生活中的女性很難做到上述四點(diǎn)。達(dá)到高潮是一件非常困難的事，甚至連性欲也沒有，到最后連心都冷漠了。造成女子性冷淡的原因很多，很復(fù)雜，且不容易弄清楚，對(duì)于性冷淡的治療，臨床上較為常見有兩種：首先要開導(dǎo)正確的心理，建立正確的性觀念與性知識(shí)、學(xué)會(huì)欣賞自己和對(duì)方的身體,并把它當(dāng)做一種非常正確的樂事來看待。另外可以采用藥食兩補(bǔ)的方法來為克服性冷淡打下物質(zhì)基礎(chǔ)，面色紅潤(rùn)的女人比肌黃干澀的女人永遠(yuǎn)都要更懂風(fēng)情。改善腎陰虛的食品：雄鴨、公雞、肉蓯蓉、青蝦、豬腎、合歡蜂蜜、雪蛤等。