你好，女性性高潮反應(yīng)有明顯的個(gè)體差異，也并不是每次性生活都能達(dá)到的，時(shí)有時(shí)無(wú)；也不要過(guò)于看重女性一定要每次性生活都達(dá)到性高潮，只要在性生活中令雙方感到愉悅即可。女性要想達(dá)到性高潮，必須有相應(yīng)的心理準(zhǔn)備，有良好的前戲，使女性達(dá)到明顯的性興奮，男性要對(duì)女性的性感區(qū)進(jìn)行愛(ài)撫，要循序漸進(jìn)，不可急于求成。

病情分析：你好，還有過(guò)小的長(zhǎng)期的劇烈的性刺激，容易引起性的亢進(jìn)，往后對(duì)一般的性刺激就不容易有反應(yīng)，甚至導(dǎo)致性的冷淡，極大地影響以后的性生活。所以你要克制。還有手淫是年青人釋放性壓力的途徑，如果是一個(gè)很正常狀態(tài)下的手淫，不會(huì)引起任何的疾病，但手淫行為具有嚴(yán)重的成癮性，一旦成癮，很難克制，而對(duì)心理上的危害超過(guò)對(duì)生理的影響，但不會(huì)引起陰部縮小。建議積極投身于集體生活，比如多參加一些體育、文娛活動(dòng)、知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)，多觀看一些健康的影視節(jié)目，特別是與性距離較遠(yuǎn)或不沾邊的節(jié)目，以淡化你的注意力，轉(zhuǎn)移你的大腦中樞神經(jīng)的興奮中心，逐漸減少手淫的次數(shù)。意見(jiàn)建議：建議你少手淫，祝你健康！