老是想睡覺且總覺得睡不夠，可能由多種因素引起，如睡眠質量差、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、腦部疾病等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1. 睡眠質量差：睡眠環境不佳、作息不規律等都可能導致睡眠質量差。要改善睡眠環境，保持規律作息，睡前避免使用電子設備。
2. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣輸送受限，使人易疲勞嗜睡。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸來治療。
3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢。治療常使用左甲狀腺素鈉片。
4. 抑郁癥：情緒低落，精力減退。需心理治療結合藥物治療，如舍曲林、氟西汀等。
5. 腦部疾病：如腦供血不足、腦腫瘤等。需進行相關檢查（如頭顱 CT、腦血管造影）明確診斷，再針對性治療。
總之，老是想睡覺且總覺得睡不夠可能是身體發出的警示信號。如果這種情況持續較長時間且影響到正常生活，應及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，對癥治療。

你好，老想睡覺這種情況考慮是嗜睡的情況的。往往是和多種情況有關的。如腦供血不足、貧血、疲勞綜合征、壓力等。建議，檢查一下，根據具體的情況進行治療。中醫往往是可以采用中藥配合按摩等治療的。不要勞累。

你好，一般來說白天犯困及睡不夠主要是要考慮是屬于機體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就是可以的一般來說白天犯困及睡不夠主要是要考慮是屬于機體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就是可以的

這個一般是有一些頸椎病的和缺鈣的現像，你就可以按摩頸椎，然后吃一些葡萄糖酸鈣就會好的這個是有一些缺血缺氧的現像，你每天這樣按摩頸椎，過三個月才會好起來的補血是天天要滋補的。