你好！你的年紀(jì)并不是很大，但是你的癥狀已經(jīng)表現(xiàn)出有點(diǎn)更年期的癥狀了。你是否有月經(jīng)不調(diào)的情況，這些都要注意點(diǎn)，你最好是能去醫(yī)院做一個(gè)內(nèi)分泌檢查，確定你的情況后，在看需要怎么樣進(jìn)行治療。

你好，根據(jù)你的描述，有月經(jīng)不調(diào)的情況，你最好是能去醫(yī)院做一個(gè)內(nèi)分泌檢查，確定你的情況后，在看需要怎么樣進(jìn)行治療。應(yīng)首先調(diào)整心態(tài)，多與家人朋友溝通，學(xué)會(huì)控制情緒，可以轉(zhuǎn)移注意力，如果這種情況沒(méi)有緩解，或者說(shuō)影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，如有什么不懂的可以在線(xiàn)向我咨詢(xún)了解，點(diǎn)擊【咨詢(xún)專(zhuān)家】即可，希望可以幫到你。

心理分析：你好，這樣的情況應(yīng)該是有一些神經(jīng)衰弱引起的易激惹控制不住自己發(fā)火，可能是有一些太勞累，缺乏營(yíng)養(yǎng)，所以記憶力下降心理指導(dǎo)：建議你去看一下中醫(yī)調(diào)理一下身體多鍛煉不要太勞累了放輕松，多出去走走壓力不要太大了可以先喝一些安神補(bǔ)腦液