可以試試這種方法：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好，可以感覺一下癥狀有無減輕.進行負跟站立鍛煉的同時可以做一下正之本拉伸：這是對模特訓練和康復訓練的綜合及改進。仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節(jié)屈起并攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài)，緩解頸肩背部的僵硬，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優(yōu)化頸肩部線條，拉長頸部。還有一種前高后低的負跟鞋，和負跟站立相同，把前腳墊高，強迫人的重心后移，有矯正骨盆前傾，減小腰椎前凸，使脊柱趨于直的作用，能夠矯正不合理姿勢，對長期不合理姿勢造成的頸椎病有康復的作用。平時要注意保持良好的姿勢，穿平底鞋，不要長時間低頭保持一個固定的姿勢，經(jīng)常活動頸部，保持良好的坐姿、站姿和臥姿。

你好，這種情況一般的情況頸椎疾病是壓迫的情況可以引起麻木發(fā)脹的癥狀的情況的。你所說的藥物是可以采用的，另外可以配合用針灸、按摩等治療方法進行治療的。注意一下保養(yǎng)的，不要勞累和著涼，不要長時間一個姿勢等。以上是對“咨詢頸椎突出椎管狹窄是否有特效藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，造成椎管狹窄的原因很多，包括先天發(fā)育或者是后天退變等因素造成椎管、神經(jīng)根管、椎間孔等任何形式的狹窄，引起馬尾神經(jīng)或是神經(jīng)根受壓迫或刺激。椎管狹窄初期可以保守治療，比如藥物、理療。保守治療無效可以選擇微創(chuàng)或手術治療。建議您到專業(yè)的骨科醫(yī)院，根據(jù)您的具體情況結合臨床檢查，明確診斷后，有針對性的治療。

頸椎病建議采用中醫(yī)保守治療法治療,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復后不易復發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.祝早日康復!

您好，造成椎管狹窄的原因很多，包括先天發(fā)育或者是后天退變等因素造成椎管、神經(jīng)根管、椎間孔等任何形式的狹窄，引起馬尾神經(jīng)或是神經(jīng)根受壓迫或刺激。椎管狹窄初期可以保守治療，比如藥物、理療。保守治療無效可以選擇微創(chuàng)或手術治療。建議您到專業(yè)的骨科醫(yī)院，根據(jù)您的具體情況結合臨床檢查，明確診斷后，有針對性的治療，以免耽誤了診療的最佳時期，祝您早日康復