您好，經常起口瘡和您的免疫系統有很大關系，另外您還有可能缺少B族維生素導致您生口瘡建議去醫院的口腔科咨詢醫生的治療，另外平時多補充增強抵抗力的東西，和維生素B族以上是對“經常起口瘡，每天喝很多水，不吃辛辣的，還”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您說的情況可能是消化系統疾病及功能紊亂引起的。再就是內分泌變化有些女性患者往往在月經期發生，可能與體內雌激素量下降有關。多喝水，多吃纖維素豐富的食物，保持大便通暢，也有助于減少口瘡發作。保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。避免辛辣性食物和局部刺激。

你好，這樣的情況建議你最好吃中藥調理。你好，口輕潰瘍的原因應該與你本身的體質有關，建議你可以吃中藥調理，一般效果不錯，改善癥狀。

根據您的描述，22歲女性，經常出現口腔潰瘍，想了解原因及治療辦法。口腔潰瘍的確切病因至今仍不能完全明確，但專家認為口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果。免疫、遺傳和環境可能是口腔潰瘍發病的“三聯因素”，即遺傳背景與適當的環境因素（包括精神神經體質、心理行為狀態、生活工作和社會環境等）可引發異常的免疫反應而出現口腔潰瘍特征性病損。也有人提出“二聯因素”論，即外源性因素（病毒和細菌）和內源性誘導因素（激素的變化、精神心理因素、營養缺乏、系統性疾病及免疫功能紊亂）相互作用而致病。建議平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發生的機會。

您好，您的情況屬于反復發作的口瘡，有可能和缺少維生素和免疫功能異常有關。您好，建議您可以口服維生素C，同時到正規醫院免疫科咨詢就診。