你好，根據你的情況，首先你屬于職業性腰椎間盤突出癥，建議你注意休息，避免勞累，改變坐姿，如坐姿時間較長，建議你定期站立活動腰部，同時口服藥物對癥治療，口服活血化瘀等藥物，必要時配合腰部理療，如病情反復發作不見好轉，建議到醫院進一步檢查及治療。

精子質量不好有很多原因，現在主要是不育嗎平時煙酒過量，休息不好，熬夜，飲食不注意，精索靜脈曲張，藥物等都可以引起精子不好，檢查精索靜脈了嗎，有無異常，免疫方面有無異常，醫生應該給你交代了多長時間可以同房，應該最少要一周

你好，據您所述的癥狀考慮腎虛,適當的吃些知柏地黃丸會好起來的，平時多增強體育鍛煉

你好，一但檢查3次精液都沒有精子，確診無精子癥后就考慮做睪丸活檢，術前應做血常規及疑血四項檢查，若正常就可以做睪丸活檢了。其它不需要做其它檢查。有的醫生認為應先做內分泌檢查，然后根據內分泌的結果判斷是否需要做睪丸活檢，這種觀點是不對的。因為內分泌檢查的結果與睪丸活檢的有一定的出入檢。

您好，一個星期沒有異常就可以正常生活了注意平時生活，飲食和休息的規律，都有利于提高精子的活性

你好：睪丸活檢通常幾分鐘就能做完。快速睪丸活檢法的手術六步驟：1、常規的手術區備皮，消毒。2、固定睪丸：醫生應根據需要，選擇一側睪丸，應用左手中指和無名指，拇指將睪丸固定牢固，睪丸的附睪端應在手的下方，將睪丸的實質暴露在拇指與食指間。用手固定接受檢查的睪丸，使表面的陰囊皮膚繃緊。3、局部麻醉：選擇相對無血管區，局麻。4、手術：待麻醉成功后，應用特制的睪丸活檢嵌分步驟快速取出睪丸內的曲細精管，然后將標本放入固定液中，對做手術的部位壓迫止血，其出血量非常少，甚至不出血。無須縫合，術后包扎。5、術后處理：應用口服消炎藥3天，膠布3日去掉，術后不留切口。未發現明顯的后遺癥。6、標本觀察：由我們的專業醫生親自觀看片子，結合患者的病情做分析。