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            左脛骨上端骨骺線閉合后能否長高?

            左脛骨上端骨骺線閉合后能否長高?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張立 主任醫師

              北京大學第三醫院

              三級甲等

              骨科

              左脛骨上端骨骺線閉合后長高可能性小,與遺傳、營養、運動等因素相關。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
              1.遺傳:身高遺傳因素占較大比例,閉合后受遺傳影響更難長高。
              2.營養:均衡飲食,多吃富含蛋白質、鈣等營養的食物,如牛奶、雞蛋。
              3.運動:適量進行縱向運動,如跳繩、籃球,可刺激骨骼。
              4.睡眠:保證充足睡眠,利于生長激素分泌。
              5.心態:保持良好心態,避免焦慮影響內分泌。
              骨骺線閉合后長高空間有限,但通過上述方法仍可能有一定改善。

              2018-11-18 07:26
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              你好,一般骨骺線閉合了,就沒什么機會長高的了。但也不要灰心。我的建議是,平時多注意飲食方面,還要多多運動,也許會有希望的。

              2016-03-12 06:35
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              健康指導:根據您的描述,這個不是絕對的,建議平時注意飲食和生活習慣調節,進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物,保證膳食平衡,促進總熱量的攝入,積極參加體育鍛煉,避免挑食。進食含鈣豐富的食物,比如牛奶,排骨湯!可以增加骨骼發育!

              2016-03-11 17:25
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